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トピックス

2020年08月01日
おうちで体力低下を防ごう!0801更新版

長梅雨も明け、これから夏本番。外でも自宅でも新型コロナ感染症と熱中症に気を付けて過ごしてください。

誰もが気がつかないうちに筋力、体力、認知機能が低下していきます。今回は「塗り絵」の提案です。

6/18以前のものは0707更新版を見てくださいね。

新着!!そよ風特別編④(ケアピー&プラピー塗り絵)_

ダウンロードしてできた塗り絵をもっていずみ中央地域ケアプラザへ!先着30名にプレゼンが!

0707「カラダを整える」_新橋地域CP

はまみらいを折ろう(いずみ中央CP)

0618【上飯田地域CP】イイ・トレ2

☆高齢者の健康のために伝えたいこととしてテレビで紹介されていた「おうちえ(東京大学 高齢社会総合研究機構)」について知りたい方は下記をクリックしてください。(総集編が更新されました)

〇おうちえホームページ
http://www.iog.u-tokyo.ac.jp

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